En 100 g (Gramos) de Tomates, rojos, maduros, crudos media vuelta, año hay 42 µg de La vitamina A, RAE.

tomates cherry taza rebanada, grueso / grande (1/2" de espesor) cuña (1/4 de tomate mediano) rebanada, delgado / pequeño NLEA servir taza, picados o en rodajas tomate italiana Cereza todo grande (3" dia) todo medio (2-3 / 5" de diámetro) rebanada, medio (1/4" de espesor) tomate ciruela pequeño conjunto (2-2 / 5" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Tomates, rojos, maduros, crudos media vuelta, año

Tomates, rojos, maduros, crudos media vuelta, año es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Tomates, rojos, maduros, crudos media vuelta, año se enumeran a continuación.

Agua	94.52 g	94.52	g	94.52%
La energía (calorías)	18 kcal	18	kcal
Energía (julios)	74 kJ	74	kJ
Proteína	0.88 g	0.88	g	0.88%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2	g	0.2%
Ceniza	0.5 g	0.5	g	0.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.89 g	3.89	g	3.89%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2	g	1.2%
Azúcares, total de	2.63 g	2.63	g	2.63%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	1.25 g	1.25	g	1.25%
Fructosa	1.37 g	1.37	g	1.37%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	10 mg	10	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.27 mg	0.27	mg
El magnesio, Mg	11 mg	11	mg	0.01%
El fósforo, P	24 mg	24	mg	0.02%
Potasio, K	237 mg	237	mg	0.24%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	0.17 mg	0.17	mg
Cobre, Cu	0.059 mg	0.059	mg
El manganeso, Mn	0.114 mg	0.114	mg
El selenio, Se	0 µg	0	µg
El fluoruro, F	2.3 µg	2.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.7 mg	13.7	mg	0.01%
tiamina	0.037 mg	0.037	mg
Riboflavina	0.019 mg	0.019	mg
La niacina	0.594 mg	0.594	mg
Ácido pantoténico	0.089 mg	0.089	mg
La vitamina B-6	0.08 mg	0.08	mg
El folato, el total de	15 µg	15	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	15 µg	15	µg
El folato, DFE	15 µg	15	µg
La colina, el total de	6.7 mg	6.7	mg	0.01%
betaína	0.1 mg	0.1	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	42 µg	42	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	449 µg	449	µg
Caroteno, alfa	101 µg	101	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	833 IU	833	IU
El licopeno	2573 µg	2573	µg
La luteína + zeaxantina	123 µg	123	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.54 mg	0.54	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.12 mg	0.12	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	7.9 µg	7.9	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.028 g	0.028	g	0.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.008 g	0.008	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.031 g	0.031	g	0.03%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.03 g	0.03	g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.083 g	0.083	g	0.08%
18: 2 indiferenciada	0.08 g	0.08	g	0.08%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.003 g	0.003	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	7 mg	7	mg	0.01%
triptófano	0.006 g	0.006	g	0.01%
treonina	0.027 g	0.027	g	0.03%
isoleucina	0.018 g	0.018	g	0.02%
leucina	0.025 g	0.025	g	0.02%
lisina	0.027 g	0.027	g	0.03%
metionina	0.006 g	0.006	g	0.01%
cistina	0.009 g	0.009	g	0.01%
fenilalanina	0.027 g	0.027	g	0.03%
tirosina	0.014 g	0.014	g	0.01%
valina	0.018 g	0.018	g	0.02%
arginina	0.021 g	0.021	g	0.02%
histidina	0.014 g	0.014	g	0.01%
alanina	0.027 g	0.027	g	0.03%

Nutrientes en Tomates, rojos, maduros, crudos media vuelta, año